约基奇神数据青史留名 他4年前还是爱喝可乐的胖大个

NBA季后赛西部半决赛，掘金经过史诗性的四加时大战，以137-140惜败于开拓者，总比分被扳成1-2。虽然球队输球，但约基奇打出神级表现，他出战65分钟，25投13中轰下33分18篮板和14次助攻。

在NBA季后赛史上，此前只有过一次四加时的比赛，还是在遥远的1953年，今天掘金和开拓者是第2次打到四加时。

约基奇毫无疑问是整场比赛最辛苦的球员，他拖着庞大的身躯在场上跑了整整65分钟，在第三节、第四节和四个加时赛只在最后时刻休息了数秒钟。约基奇出战65分钟，他的上场时间能够排在NBA季后赛历史第4位，仅次于雷德-洛查（67分钟）、西摩尔（67分钟）和鲍勃-库西（66分钟）。

约基奇在比赛中狂砍33分18篮板和14次助攻，成为季后赛史上第8个能单场至少得到30+得分15+篮板和10+助攻的球员，此前7位分别是贾巴尔、巴克利、张伯伦、詹姆斯、“大O”罗伯特森、詹姆斯-沃西和拉尔夫-桑普森，几乎都是大神级的球员。虽然掘金今天输了，但约基奇将会因为这场比赛的表现在NBA季后赛史上留下自己的名字。

这是约基奇NBA生涯的第4个年头，本赛季则是他第一次打季后赛。但令人惊讶的是，在真刀真枪的季后赛舞台上，约基奇没有丝毫的胆怯和青涩，反而打出了现象级的表现。

在季后赛首轮，掘金跟马刺大战七场淘汰对手，西部半决赛前两场，掘金与开拓者各胜一场。在这9场比赛中，24岁的约基奇场均能够贡献23.9分12篮板8.6次助攻和1.4次抢断，投篮和三分球命中率分别为49.4%和36.1%。当约基奇在场上的时候，掘金每百回合能够净胜对手6.3分。

而一个离奇却逐渐被人接受的事实是，约基奇作为中锋球员，他季后赛场均触球数在所有球员中高居第1。约基奇场均要触球120次，远远超越了排在第2的韦少，这赛季季后赛，韦少场均触球数为95.2次，洛瑞、利拉德和德雷蒙德-格林场均触球数分别为89.5、84.6和84.5次，排名3到5位。

约基奇触球次数这么多，但他场均持球时间却只有4.5分钟，每次触球平均运球一次就会出球。作为比较，利拉德场均持球时间高达9.8分钟，他每次触球后差不多要运球7次球才会离手。

这就意味着，在比赛中，约基奇会频繁地拿到球然后很快就把球传出去。因为有约基奇，在掘金进攻中，球永远都在传导。

截至北京时间5月3日，约基奇在季后赛中场均送出8.6次，排在并列第2，他掩护助攻（通过掩护帮助队友得分）为5.3次，同样高居第2。约基奇场均能得到23.9分，而他的助攻和掩护助攻能帮助队友得到32.5分，掘金场均得分里的53.6%都跟约基奇有直接关系。而在常规赛中，约基奇场均得到20.1分，助攻和掩护助攻帮助队友得到25.3分，掘金41%的得分跟他有关。

也就是说，约基奇在季后赛里的表现比常规赛的还要出色，这足以证明他是一个经得起考验的明星球员。在今天比赛之前，约基奇在季后赛里通过自己得分、助攻和掩护助攻共为球队贡献了超过500分的分数，这一数据高居联盟第1，比杜兰特（409分）、哈登（358分）、利拉德（346分）和莱昂纳德（343分）都要多得多。

如今的约基奇在季后赛大放异彩，但要知道，在4年前，约基奇还是一个默默无闻、喜欢喝可乐、爱吃甜食的塞尔维亚小伙。被掘金在第二轮选中后，身高2米13、体重265斤的约基奇来到丹佛，在训练师当时看来，约基奇就是个软软的胖大个。训练师要求约基奇做平板支撑，来测试他的核心力量。

“我只坚持了20秒，我一直喊着，‘我要死了！快死了！’我手在抖，我实在无法再坚持了。”约基奇回忆当时的一幕说道。

而通过改变饮食习惯和科学的训练，约基奇降低了自己的体脂比，他增加了更多的肌肉来应付NBA级别的对抗，做平板支撑只做20秒的日子一去不复返。约基奇现在的体重降至250斤左右，但多了更多的肌肉。

“刚来丹佛的时候，我身上根本没肌肉。”约基奇说道，“而现在，我体重稍低于265斤，但多了好几块肌肉。”

约基奇喜欢甜食，极爱喝可乐，在塞尔维亚，他每天要喝3升的可乐，但来到丹佛后，他再也没沾过可乐。

“我认为这只是意志方面的问题。”约基奇说道，“你不能让可乐比你还要强大。”

在增加肌肉后，约基奇已经能自如地应付NBA级别的对抗，跟大个子去肉搏。约基奇表示，他是联盟中被抓挠次数最多的球员，他每场比赛身上都会出现血痕。

“下赛季，我一定要穿有袖子的球衣打比赛。”约基奇笑着说道。

在逐渐适应NBA后，约基奇表现愈发出色和稳定，他在本赛季打出了MVP级别的表现。在米尔萨普看来，约基奇阅读防守的能力堪比NFL新英格兰爱国者的传奇四分卫汤姆-布雷迪。

“我会观察防守球员的站位，看他们在做什么，听他们在说什么。”约基奇说道，“你必须要摸清他们的战术，看明白他们的跑位，对我来说，这是很平常的事情。我要知道防守者会做什么，然后我做跟他们相反的事情。如果我看出对手的破绽，即使这个传球有风险性，我还是尝试。就算最后传球失误，它可能会让你获得新的机会，或许下一次这样的传球就能成功。”

除去令人惊叹的传球功力和视野，约基奇其实并没有能压制对手的速度和灵活性，但凭借出色的脚步和手感，约基奇在进攻端也是一个难以阻挡的攻击手。季后赛前9场比赛，约基奇在合理冲撞区内投篮命中率为62.7%，冲撞区外油漆区内的命中率为42%，中距离命中率为52.9%，三分球命中率为37.1%。如果对手想竭力防守约基奇的传球，约基奇可以在任何区域用个人进攻去惩罚对手。

约基奇是独一无二的球员，他身高体重和恩比德差不多，在进攻端扮演的角色跟小加索尔类似，但他又能送出像卢比奥和欧文那样的助攻，跟库兹马一样完成接球投篮，像唐斯一样在内线强攻，像浓眉哥一样挡拆后终结进攻，像法里德一样抢进攻篮板。而在防守端，约基奇又能像福克斯那样去干扰对手传球，像莱昂纳德一样去完成抢断。

总之，约基奇能够像中锋一样打球，像控卫一样传球，像锋线球员一样投篮，像后卫一样在防守端给对手制造干扰。如果今年季后赛是你第一次看约基奇打球，那你一定要关注这个大个子，因为你可能很久很久都没有看到过有人像他这样子打球。