汤神：冥想助我找比赛状态 首轮时曾跳太平洋

5月14日讯 据《旧金山纪事报》报道，勇士球星克雷-汤普森表示，每当他打出糟糕的表现之后，他就会通过冥想的方式来寻找比赛状态。汤普森透露在对快船的季后赛首轮系列赛第三场比赛之前，他曾跳进太平洋进行冥想。

汤普森在赛前会进行冥想，莫扎特、贝多芬的音乐以及大自然的天籁之音，都是他在冥想时会听的音乐。

在备战与开拓者的西部决赛系列赛之前，汤普森接受采访谈论了他的冥想之道，他说在比赛前一天晚上，他会尽可能多地想象比赛，从高尔夫名将泰格-伍兹身上吸取灵感。

“安德鲁-伊格达拉告诉我，伍兹总会想象他在高尔夫球场18洞的每一次挥杆击球，所以如果他像那样做，那就太不可思议了。”汤普森说，“我尝试做同样的事情，走进篮球，试着想象我的情况，我的对手将要做什么。所以当你走进球场打比赛时，你已经看到过那些比赛内容了。”

当被问及冥想时会听什么时，汤普森说他会听古典音乐和大自然的声音。“我试着放一些古典的潘多拉音乐或一些大自然的声音，”汤普森说，“我不听说唱或嘻哈之类的音乐，因为那会让我分心。这是一种挑战，比训练难多了。但是，特别是对我来说，我的思维速度特别快。所以，这对我来说是个好习惯。”

当被问及是否有最喜欢的古典音乐作曲家时，汤普森回答道：“哈哈，没有，伙计。莫扎特、贝多芬。”

汤普森还有其他的日常和赛前仪式，包括每天醒来时跳进冰冷的游泳池当中，他大约一年前就开始了这个游泳池仪式。“我把游泳池的水弄得尽可能冷，在早上做其他任何事情之前，我试着从床上爬起来，跳进游泳池里，用那种方式唤醒自己。”汤普森说，“让我朝气勃勃，好好开始这一天。我大约从一年前就开始这样做了，对我来说很有效果，我坚持在这样做。”

在上个月勇士取得对快船的季后赛首轮系列赛第三场比赛之前，汤普森跳进了太平洋。“每当我有一场不符合我标准的比赛时，我都会尝试做一些不同的事情。”汤普森说，“所以在那场比赛的头一天晚上，我去了太平洋。虽然很冷，但是还是值得的。那唤醒了我，治愈了我的身心。”