里皮：6年前中国球队没有青训 队员20来岁开始训练

今天，国足主帅里皮现身广州，出席某活动时，里皮谈到中国球员与世界相比，最大差距在青训，并说“6年前我来中国时，没有一个俱乐部有青训”。

里皮

现场互动环节，面对“中超球队和国外顶级球队经营管理模式上有什么差距？”这样的问题时，里皮回避了中超方面的话题，“我们不细谈俱乐部内幕的事情，就谈谈国家与国际的差别吧。”

随后，里皮补充道：中国足球的文化，热情、意愿强烈，各级领导非常重视。但有一个很大的缺口，六年前我来到中国的时候，没有一个足球队俱乐部有青训，大多数球员都是从二十来岁开始训练，起步晚。要发展好足球，得从娃娃抓起，从小培养，形成系统的足球的教育传统。我也努力想推进青训的发展，现在正朝着这个方向努力。

谈到中国青训质量与欧洲的差距时，里皮认为：中国青训与欧洲最大的差距是缺少国际视野。欧洲年轻球员登上大舞台时间普遍较早，比赛经验丰富，更有利于他们的成长；而中国年轻球员在这方面接触较少，缺乏比赛经验，一定程度上限制了他们的发展。

互动中，里皮还谈到了饮食与运动之间的关系，他认为：“两者之间有着很强的联系，随着训练深入，运动员的营养方式需要调整。先要改变主食，改为面食面点，并适当加点甜品，同时也要结合运动员的习惯及口味。”

里皮建议，赛前2小时要调整营养，补充主食，控制糖量摄入。建议吃果干，不建议食用巧克力和奶油。“饮食习惯是需要一个过程去改变的。”里皮说到。

对于普通人怎么判断摄入食物的营养量是否足够，里皮认为“不禁止对营养摄入量的控制。心理对饮食和消化的作用也十分重要，可以根据个人喜好决定自己的营养摄入量，但切记不可暴饮暴食。”