国足赴西亚关键是调整状态 宋凯为国足出征送行

记者陈永报道  17日，中国国家队在上海集中，18日，国足一行将从上海飞赴阿联酋阿布扎比进行为期三周的集训，2024年1月7日，国足将结束阿布扎比集训飞赴卡塔尔多哈参加亚洲杯。出征之前，足协主席宋凯前往国足驻地为将士们送行。

此次阿布扎比三周时间的集训，是国足主帅扬科维奇上任之后时间最长的集训。扬科维奇在上任之后历经5次集训和比赛，都是在国际比赛日进行，分别是3月前往新西兰集训和热身、6月大连集训和热身、9月成都集训和热身、10月大连集训和热身，以及11月份集训并参加36强赛前两轮的比赛。36强赛客场2比1击败泰国，主场0比3不敌韩国，中国队目前的形势还不错，其中客场击败泰国意义重大。

此前的集训时间都不算太长，扬科维奇终于等来了较长时间的集训时间。作为一名身体力行的训练型教练，更多的训练时间对他来说其实是非常重要的。此外，多支亚洲杯参赛球队会于近期赶往西亚进行备战，大赛前的“小长期集训”也是很多球队的常态。

在阿布扎比期间，国足计划进行4场热身赛，通过赛练结合完成亚洲杯的备战，亚洲杯的备战和36强赛的备战密不可分。目前已经确定了和阿曼国家队的热身赛，其余3场热身赛大概率会和当地俱乐部球队进行。

在2023年度国家队进行的8场友谊赛和2场正式比赛中，暴露了不少的问题，在技战术层面上，攻防转换是一个大问题，后腰是国足最让人头疼的两大位置之一，另一个位置是中锋。让人无奈的是，这两个缺陷位置至少短期内无法根本解决问题。国家队只能使用其他办法予以缓解，其一是制定更加合理的技战术体系，扬长避短，比如尽可能简洁通过中场，或者在前场进攻套路上进行更多的设计，通过团队协作提升进攻的效率；其二是通过更多的比赛锻炼提升球员的战术执行力以及适应比赛的节奏及强度。

技战术层面的另一个问题是3中卫和4后卫的选择问题，在11月份的36强赛中，国足被迫改用4后卫的战术，这实际上反映了国家队在例用3中卫战术时的适应性明显不足，除了球员的技战术素养之外，在右路缺乏优秀的边翼卫也导致3中卫战术很难得到有效的发挥。国家队在阿布扎比期间的训练一方面要继续演练相关战术，另一方面，或许也会细化与磨合4后卫战术，根据不同情况进行改变。

在11月份的36强赛的两场比赛中，国脚们展现了足够的拼劲，包括和韩国队的比赛。除了拼劲之外，国足在无法有效控制比赛的情况下，一方面保持了相对稳定的心态，另一方面也在积极寻求进攻，这种积极的精神面貌赢得了球迷的认可。虽然0比3不敌韩国，但赛后球迷们给了国家队更多的支持和鼓励。

此次集训国足面临的一个主要问题是球员疲劳。申花的4名球员在11月25日的足协杯结束之后才休息，至今有3周的休息时间；武汉三镇的3名球员在12月6月的亚冠联赛后才休息，至今只有10天的休息时间；山东泰山的4名球员，在13日才结束了客场和横滨水手的亚冠比赛，没有休息便到国家队报到，除了刘彬彬因伤休整过，泰山的国脚可以说是全年无休。

亚洲杯将于2024年1月12日开始，在亚洲杯开赛前国家队有接近四周时间进行训练，时间固然充足，球员在长期集训中如何保持积极的精神面貌是一个不小的课题，就过往的经验来看，张弛有度的安排是非常有必要的，调整好身体状态以及保持精神面貌是亚洲杯表现好坏的关键。