最符合亚洲审美的身材爱健身钢琴女神身体瘦容易，有线条很难

随着大众审美观念的转变，单纯的瘦已经无法满足人们对美的要求，降低体重的瘦很容易，但想要身体还依然保持着线条很难，今天Paul为大家介绍一位爱健身的钢琴女神，她用她的身材来证明，瘦很容易，但是让身体有线条却很难，这需要在你的生活里加入力量训练！

她叫李元玲，出生在马来西亚，长相清纯，又不失性感这句话形容她再合适不过了，本以为可以靠身材吃饭，但偏偏还有才华，除了是一位有着近十年训练的健身爱好者，同时也是一位钢琴钢琴大师，所以被大家称为钢琴女神。

真正让她走红的是流行在健身圈的身材照，已经坚持了10年健身的她，身高170，体重却只有45公斤，数据看似瘦弱，身材却成为了最符合亚洲审美的身材。

每天在健身房进行力量训练，就是她的日常，在保持外观的优秀很难，仅仅只有45公斤的她，为了让自己不仅瘦还要凹凸有致，花了更多的努力和坚持，才有了今天的身材，紧致的翘臀、平坦的腹部，紧致的肌肤和非常好的身体状态。

其实现在还有很多女生认为进行力量训练，会让自己成为金刚芭比，其实女生进行力量训练不仅不会变成金刚芭比，还会让你拥有如钢琴女神一样的身材。