张呈栋:伤病恢复可参加首战 今年有困难要做好自己

张呈栋是华夏队长

本周末，中超联赛将打响2019赛季第一轮比赛，河北华夏幸福队将在新赛季的开幕式比赛中，客场对阵升班马深圳佳兆业队。目前华夏幸福队正在广州进行备战，队长张呈栋在接受采访时谈到了新赛季的准备情况。

华夏幸福队在1月份的时候在葡萄牙进行训练，那个时候张呈栋一直在国家队参加亚洲杯的比赛，亚洲杯结束后，张呈栋返回国内先是用将近一周的时间治疗伤势，因为在亚洲杯比赛的时候，张呈栋在首场比赛就出现拉伤，后来一直是带伤上阵。然后经过短暂休整后，就立刻回到球队参加了在迪拜的冬训。

谈到伤病恢复的情况，张呈栋直言已经可以能够迎接即将开赛的中超：在回到球队后，觉得整体的节奏和恢复还是不错的。他们经过了一个月在葡萄牙的冬训，大家的状态和精神都比较饱满。自己的话，经历了亚洲杯，去年年底到现在，假期很短暂，精神压力也比较大。但是身体上没有问题，只是精神状态有些疲劳。但通过迪拜冬训，包括主教练对我个人的要求，已经恢复到最佳状态了。

本赛季华夏幸福有一些人员变动，作为队长的又会如何捏合新老队员呢？对此张呈栋说到：我在归队后也和主教练进行了沟通，主教练也和我说了新赛季可能要去踢的位置。我们也根据不同的球员，包括今年还有的U23政策来磨合阵容。在比赛训练中，主教练还是通过我、任航、尹鸿博、姜至鹏这样的老队员尽快传递他的要求，我们也需要统一思想，应对即将开始的联赛。

和去年一样，华夏幸福在今年又一次参加开幕式的比赛，对此张呈栋说到：揭幕战需要在全国球迷面前展现我们的精神面貌和状态，而且深圳队我们说实话了解的并不多，去年对手一直在中甲，我们需要认真的尊重这个对手。每一分每一秒都得给自己压力，全力去拼这个对手，不能因为我们打了几年中超就有所松懈。我们提前这么多天到，不仅是为了技战术训练，更重要是统一思想。

对于新赛季的中超竞争是否会带来更多的压力以及示队目标？

张呈栋最后表示：无论有没有压力，我们自己也会给自己一些动力，希望能取得好的成绩，但我们还是先做好自己。对手的话，随着联赛进行，我们会更多去了解。众所周知，今年我们还是比较困难，我们还是做好自己，去达到想要的一个结果。

至于新赛季的目标，当然希望球队能多赢比赛。自己的话，还是希望在做好防守的同时再增加进攻。