2020年除夕来了！东京奥运要争金牌的国家队都是这样过年的……

2020年的除夕，千家万户已经团聚吃上了年夜饭，但各支备战东京奥运会，志在争夺金牌的国家队却一点儿没有过年的气氛。正值备战奥运的关键期，封闭训练的脚步不会停，部分队伍还将前赴海外参加比赛。

对于运动员和教练员而言，紧迫感是不言而喻的。“对我们运动员来说，除夕只不过是普通的训练日。东京奥运会对我们来说才是最主要的，没拿到奥运冠军就让我去放假，我心里面也不踏实。”跳水队的男子十米台队员杨健这样描述除夕。“运动员是苦行僧，即使是春节也不能放松。一天不练自己知道，两天不练对手知道。”中国女子举重队总教练张国政一刻也不敢放松……

承担奥运争金的各大运动队，都将怎样渡过2020年的春节呢？

游泳队：有队员凌晨4点开练 孙杨杭州单训

2020东京奥运年的除夕，中国游泳队是怎么“过大年”的呢？训练，必须是主基调。

经过紧张的施工，体育总局游泳馆的主显示屏近日也露出神秘面纱。东京奥运会180天后即将到来，作为承担打头阵任务的中国游泳队，备战的火热气氛扑面而来。有勤奋的队员，凌晨4点半就到游泳馆训练了。

孙杨冬训时接受采访

特殊时期，中国游泳队也加强了健康防护，队员们自觉戴着口罩出入游泳馆。徐嘉余、刘湘等中国游泳队员都留守在北京的游泳馆“过年”。

队长孙杨则返回了杭州，边训练边过年。在结束深圳和北京两站FINA冠军系列赛，5天内连夺3个冠军后，孙杨以成绩证明了冬训的阶段性成果，证明了自己依旧是泳坛的王者。

体操队：没有联欢会 体操馆加强消毒

中国体操队今年春节兵分两路，刘婷婷、李诗佳所在的女队小组去了广州进行转训，其余女队成员和所有男队选手都留在体育总局大本营。根据体操队安排，除夕训练半天，大年初一休息，初二练半天，初三开始完整训练全天。

除夕当天，体操队也没有联欢会，各队员自行安排休息。不出意外，队员都将在刷手机，看电视中度过，也有队员会利用这段时间，去超市简单购置一点生活用品。

体操队录制视频拜年

根据现在的紧张氛围，体操馆将更严格地进行消毒处理，领队向所有队员都强调了戴口罩出入的要求，若有发烧、感冒要及时上报进行隔离。

待到2月，国际体操比赛将陆续增多。东京奥运的争金主力肖若腾、邹敬园将在2月中旬前往墨尔本参赛。女队最早的比赛，是3月12日-15日的巴库单项世界杯，管晨辰、范忆琳、祁琪等东京奥运重点队员将迎来2020年首秀。

羽毛球队：泰国集体过新年

很多年，中国羽毛球队都没有赶上在比赛中过节了。而就在东京奥运会即将到来的这一年的春节，队伍则要在泰国大师赛上度过。今天的比赛，进入到了四分之一决赛阶段，石宇奇等队员还要继续迎战比赛。

虽然这次国羽并不是派出了全部主力参赛，但是教练组，尤其是分管双打和单打的羽协主席张军、副主席夏炫泽都选择留在泰国陪伴队员一起过春节。

张军和夏煊泽带队比赛

在海外，条件不允许举办联欢会，但是教练组还是找了泰国当地的朋友帮忙安排，一起吃一顿年夜饭。而因为比赛结束后回国已经是大年初三，队伍又将进入到新一轮的封闭集训中。

射击队：上午模拟赛 下午联欢会

中国射击队此前进行了改革，分为步枪组和手枪组之后，队伍的备战也更加细化。因为部分队员要去德国比赛，之后就在那里进行集训；而另外一部分队员继续留在北京。

射击队冬训

在北京集训的队员，安排相比于海外的队员更丰富一些。上午，队伍要在馆内进行模拟赛，下午则是简单举办一个联欢会，让队员施展一下自己的才能。

跳水队: 除夕前夜还在进行选拔赛

除夕的前夜，为期两天的东京奥运会跳水项目选拔赛（第三站）刚刚在国家体育总局训练局落幕。八个奥运项目的选拔赛中，主力队员都发挥出了顶尖的水平。据悉，跳水队的安排是：除夕上午不出操，下午照常训练。

男子十米台项目一直是中国跳水协会主席周继红在这个周期最“关注”的项目，她在表现出欣慰和满意的同时也表示，男子十米台的积分争夺十分激烈，这个项目上国际劲敌的存在也让中国队的参赛名单存在变数。

周继红谈冬训

“整体积分来看，主要的运动员表现不错，好于12月底的测验，运动员的表现都有提升。男子十米台，竞争会越来越激烈，（这个项目）要求高、难度也大。杨健目前比较稳定，整体实力表现不错，陈艾森和杨昊两个人的积分比较接近，下一阶段还需要在自选动作的质量上面下功夫。”周继红说。

举重队：大年初二转训海南不停歇

除夕当天，举重队的安排是训练半天，晚上队内晚会，调整休息一夜后，大年初二举重队全队就要启程前往海南五指山的训练基地冬训，在那里他们将开启两个月的集训，备战3月底举行的奥运选拔赛。

张国政指导队员冬训

而除夕前一个礼拜，每到训练结束的放松环节，举重馆就充斥着各种激昂的歌声，这是举重队准备晚会节目。女队总教练张国政要和姑娘们一起唱《奔跑》，队医们提前几周就准备了有趣的小品……

“春节全队一起过年，对队伍凝聚力的提升和实现队伍备战目标都很重要。春节全国人民都回家过年，我们运动队也是一个家，一个大的家，大家通过晚会表演节目沟通感情，一起团聚互相祝福。”中国男子举重队总教练于杰说。

乒乓球队：大年初二赴德国

大年三十这天是周五，乒乓球队正按照计划正常训练，根本看不出这一天是春节。

刘国梁主抓冬训

接下来，国乒主力队员马龙、许昕、樊振东、丁宁、刘诗雯等人大年初二就将出发前往德国，参加国际乒联德国公开赛，所以这个春节，尽管国乒队员都在北京，但休假肯定与众人无缘了。

女排：短暂假期 大年初六封训

所有奥运争金的项目中，只有中国女排有机会能与家人过个团圆年。因为忙碌了一整年，中国女排队员完成了国家队各项比赛，国手们又回到省队完成了联赛，获得了难得假期。

其中，不少队员选择了短期出游的方式进行放松，主要目的地放在了东南亚和海南岛。中国女排队长朱婷首夺中国联赛冠军后，回到河南老家，与家人一起置办年货。

朱婷回家置办年货

1月21日，中国排协公布了新一期中国女排20人大名单，其中17名参与首期集训的运动员将于1月30日大年初六在北京集结，迈出冲击东京奥运会的第一步。