张常宁：获表彰是荣誉更是责任 激励2020更加努力

张常宁

中国女排队员张常宁在获得表彰之后坦言很开心，也很荣幸。在张常宁看来，这份沉甸甸的表彰既是荣誉也是责任，将激励着她在2020年更加努力。

从2018年到2019年，张常宁经历了一段坎坷的时光。她表示，2018年自己的状态有起伏除了伤病方面的原因外，就是缺乏系统性的训练。所以2019年她在训练上更加上心，系统性的训练跟上之后，从体能储备到技术的熟练度，都比2018年掌握得更好。张常宁透露，在这一过程中，中国女排的教练员和队友们都给予了她很大的帮助，“当我遇到困难和问题的时候，我会主动向她们提问。所以今年世界杯打的很顺利是意料之内的也是意料之外的。意料之内就是说前期准备很充分，意料之外是没想到我可以发挥的这么顺利。”

张常宁表示，在2019年的训练工作中，中国女排主教练郎平给予她很大的帮助和指导。帮助她调整进攻状态、通过训练重新做好体能储备，告诉她在比赛中受阻时应该如何应对。“特别是在世界女排联赛之后，郎指导带着我看录像，帮助我分析并寻找到我自己有什么问题。”

东京奥运会在即，张常宁表示接下来的冬训工作至关重要。她说，她将珍惜这份荣誉，戒骄戒躁，继续发扬新时代女排精神，从做好冬训入手，抓紧每一天的训练，从点滴做起，严谨对待每一个球。“希望在东京奥运会上，我能够发挥自己的能量，帮助中国女排再创佳绩。”