谷爱凌秀身材肌肉线条鲜明！做6组动作很轻松，国足却说训练太累

谷爱凌如今已经是中国体育界的一位明星级别的人物，走到哪里都可以得到大家的关注。在日前进行的冬奥会总结表彰大会上，谷爱凌与高亭宇、苏翊鸣等在冬奥会上有出色表现的选手一起，得到了应有的肯定。谷爱凌更是表示冬奥会是自己最难忘的时刻，让大家感受到了她在家门为国争光的自豪感。4月10日，谷爱凌在央视发布的视频中大秀身材，肌肉线条非常鲜明，做了6组动作的她看起来非常轻松。相比之下，国足却总是抱怨训练太累。

谷爱凌从事的是冰雪运动，这是一个对身体协调性和综合能力要求比较高的项目。我们能看到谷爱凌的身材保持得非常好，但并不意味着她不喜欢吃。和很多同龄的女孩子一样，谷爱凌也是非常喜欢美食的，她就偏爱中国的美食馅饼。这一次参加完冬奥会的表彰大会，谷爱凌就在自己的个人社交平台上晒出了吃到馅饼的照片。看得出，谷爱凌对中国美食是非常热爱的，她对馅饼和韭菜盒子更是爱不释手。

那么谷爱凌是怎么做到在爱吃的同时还能保持良好身材的呢？秘诀自然就是坚持运动了。4月10日，央视发布了一条视频，谷爱凌在视频中教大家如何在家中运动，让自己出出汗来保持身体的活力与健康。在视频中，谷爱凌大秀身材，看得出她的肌肉线条非常鲜明，这恐怕会让被调侃为“白斩鸡”的国足感到惭愧。而在6组动作做下来后，谷爱凌看起来也是显得非常轻松，看得出，这种运动量对于她而言是家常便饭。

中国有句古话，台上十分钟，台下十年功。要想在比赛中取得好成绩，平常肯定是要努力付出。谷爱凌、苏翊鸣他们都是如此，苏翊鸣一年四季都在坚持训练，即便是自己有冻疮也从不间断。谷爱凌的训练量同样很大，虽然她看起来似乎比较瘦，但从她的肌肉线条就可以看出，她的身体充满着力量。正是有了日常的训练保证，谷爱凌才能够在赛场上有出色的发挥，为中国队在冬奥会上取得好成绩。

形成鲜明对比的是，很多国足球员的身材显得有点发福，看不出太明显的肌肉线条，也因此被球迷调侃为“白斩鸡”。吴曦、颜骏凌、武磊这些职业球员的身材，和谷爱凌相比都显得逊色了不少。而此前国足在备战十二强赛最后两场比赛的时候，进行了所谓的“魔鬼训练”，不少国脚也是认为训练太累了。连训练的强度都保证不了，又怎么能够在赛场上取胜呢？吴曦、武磊他们无法带队杀入世界杯，也就不足为奇了。

没有人能随随便便成功，谷爱凌的成功也不是偶然的，而是辛勤汗水换来的结果。付出与收获是成正比的，从谷爱凌与吴曦、张琳芃、武磊、颜骏凌他们的比较，我们就能看出反差。希望国足多向谷爱凌学习，努力训练，这样才能在球场上争胜。