E罩杯“辣妈”，健身后变成为韩国肌肉版刘太阳，却有更翘的臀部

大图模式

许多韩国的健身网红并不是一开始身材就是前凸后翘，有许多还是之前较胖，完全是通过健身打造出来的曲线身材，其中也不缺已有宝宝的“辣妈”，今天这位韩国的网红就是“辣妈”，Hyony Kim，在INS上拥有14万的粉丝，是比基尼选手，在IFBB比赛中获得冠军的选手，也是健身教练。

Hyony Kim也是有一个宝宝的妈妈。

大图模式

但Hyony Kim的身材却没有变形，反而身材曲线玲珑有致，而这些成绩的取得归功于她一直坚持健身，让她不仅改善了体质，也让容颜越来越年轻，五官更多精致和甜美。

大图模式

大图模式

大图模式

大图模式

大图模式

Hyony Kim每周健身6天，每次健身约2个小时，而力量训练时间为1个小时多，她非常重视力量训练，最喜欢的训练的部位是臀腿和背部，这些大肌肉群的锻炼不但使她身材更有曲线美，而且燃烧更多的卡路里。