张伟丽泰国潜心备战11月“金腰带之战”：看淡“输与赢”，尽全力打好比赛

中国名将张伟丽将于北京时间11月13日在纽约麦迪逊花园广场挑战女子草量级现任冠军 “饼干怪兽”卡拉·埃斯帕扎，这场对决也将作为UFC281的联合主赛。8月28日，张伟丽在接受媒体采访时表示，近期一直在泰国备战，自己的一些技战术、力量等方面都在加强。会提前六周左右的时间前往美国，适应那边的环境和时差。

张伟丽曾于2019年夺得女子草量级世界金腰带，成为亚洲首位UFC世界冠军。在2021年不敌罗斯·娜玛尤纳斯后，她今年赢得了与乔安娜的二番战，获得了再次挑战金腰带的资格。她的对手卡拉·埃斯帕扎是UFC史上首位女子草量级冠军。目前她的战绩为25胜6负，其中4次KO，4次降服获胜。谈及对手的表现，张伟丽坦言，卡拉的技术特点非常明显，她的摔跤和缠斗比较好，因为她是一个摔跤手，在美国也拿了非常好的成绩，“我从来没有跟卡拉交过手，也很期待这次有一个新的突破。我的很多备战都是在全方位提升，不是针对哪一个点。”

本场对决将是张伟丽连续第二年在纽约的标志性场馆麦迪逊花园广场进行冠军战，如果获胜，她将成为继罗斯和卡拉后第3位重夺草量级冠军头衔的选手。对此，张伟丽称自己的心态发生了非常大的变化，因为之前自己特别想赢，对胜利的渴望很强烈，特别怕输，心里的顾忌会比较多，这种顾忌会无形当中形成一种压力。“今年我完全没有了以前的想法，我就是想突破自己，挑战自己，不会把输和赢刻意放大，当特别害怕输的时候，就不敢打了，失误也会越多。输赢虽然控制不了，但是我们能控制自己每一个时刻，用尽所有的力量去打好比赛。”她说。

一周前，张伟丽正式签下了比赛合同，并希望把自己最好的状态展现给大家。回忆起签字那一刻的心情，她直言，这是很平淡的一种感觉，“等待比赛开始的这段时间，我需要找到自己的短板和不足，然后自己赶紧加强训练。反正肯定是要打的，这场比赛只是时间没有确定，调整好自己状态，等待一个时间就可以了，所以签合同那个时候还是比较冷静的。”

训练之余，张伟丽也会劳逸结合放松自己。她说：“在泰国生活非常简单，也很专注。每天就是吃饭、睡觉和训练这三件事，平时休息的时候，就去海边坐一会儿、荡秋千，偶尔也会去冲浪、玩滑板。”

除了技术之外，张伟丽相信自己能够保持良好的心态和情绪。“以前可能会觉得有压力，有这么多人关注我，就很怕输，怕被网络攻击。我现在就是抱着一个特别感恩的心态，因为我觉得自己很幸运，有自己的追求，在世界上最高的八角笼里，去最好的地方打比赛，现在没有什么顾忌，只要做好自己就可以了。”张伟丽说。